‘Veertigplussers moeten niet meer werken dan 25 uur per week’‘Veertigplussers...
Meer werken leidt niet automatisch tot meer productiviteit. Zoiets vermoedden we al. Maar een Australische studie concludeert nog meer: Wie ouder is dan veertig jaar kan beter niet meer dan 25 uur per...
View Article5 Oorzaken van werkstress die je moet vermijden5 Oorzaken van werkstress die...
Te veel hooi op je vork, werk dat zich opstapelt. Het leidt allemaal tot stress. Toch is het vooral onduidelijkheid dat de meeste werkstress veroorzaakt.
View Article6 Tips voor betere concentratie op de werkplek6 Tips voor betere concentratie...
Herrie van je collega’s en spontane vragen waarmee ze je lastig vallen. Daardoor worden we het meest afgeleid op kantoor.
View ArticleLanger en gezonder werken? Doe het zelf!Langer en gezonder werken? Doe het zelf!
Gezonder leven is de basis van langer en beter werken. Maar hoe stimuleer je gezonder en productiever werken? Met zelfsturing! Ga dus niet preken, maar verleiden. En gebruik daarbij het liefst alles...
View Article51 procent Nederlandse werknemers werkt stug door bij ziekte51 procent...
Op dit moment komt meer dan de helft van de Nederlandse werknemers naar hun werk terwijl hun prestaties negatief beïnvloed worden door werkgerelateerde gezondheidsproblemen. Dit fenomeen heet...
View ArticleClik here to view.
Vijf maatregelen om de kans op een burn-out te verkleinen
Werkgevers hebben slechts gedeeltelijk invloed op het ontstaan van burn-out. Toch kunnen organisaties maatregelen nemen om hun medewerkers te beschermen. Als je bijvoorbeeld werkt aan bevlogenheid,...
View ArticleClik here to view.
Actiever zijn op onze werkdag, maar hoe?
Dat veel bewegen gezond is weten we nu wel. Maar liefst 90 procent van de werkende Nederlanders vindt het dan ook belangrijk om meer te bewegen op een werkdag en wil graag actiever zijn. De...
View ArticleClik here to view.
Consultants op de fiets naar het werk
Het kabinet wil graag dat we vaker op de fiets naar ons werk, en naar andere afspraken gaan. Adviesbureau Accenture neemt alvast een voorschot. Deze week startten vijftig medewerkers met een pilot om...
View ArticleClik here to view.
Even rustig ademhalen….en we kunnen weer verder
Als organisaties preventief bezig zijn met gezondheid leidt tot meer ontspanning bij werknemers. Zo voorkom je dat ze de balans kwijtraken. Laat u uw medewerkers wel goed ademhalen? Ademhalen, het...
View ArticleClik here to view.
‘Gezonde voeding is niet alleen wát je eet’
Voeding heeft effect op stress. Door anders te eten, kun je je stressniveau aanmerkelijk verlagen. Maar stress verlagen gaat niet alleen over wat je eet, zegt psycholoog en specialist in duurzaam...
View ArticleClik here to view.
Ga niet bij de ‘pakken’ neerzitten…
Thuiswerken kan desastreus zijn voor je gezondheid. Dat merken steeds meer werkende Nederlanders nu ze noodgedwongen niet naar de zaak kunnen. We besteden 40 procent minder tijd aan sport sinds de...
View Article
![[TK] Breitling Avenger in zeer mooie staat €2250,- [TK]](http://files.s3.horlogeforum.nl/uploads/db9961/optimized/4X/0/4/f/04f8eca84f2411bd1b9f2fe88b7b255f0e317d7d_2_375x500.jpeg)
![[TK] Breitling Avenger in zeer mooie staat €2250,- [TK]](http://files.s3.horlogeforum.nl/uploads/db9961/optimized/4X/8/a/a/8aa36e8c34c48527881c0d83307df3775272812c_2_375x500.jpeg)
